BIODANZA : autumn opening / ¡apertura de otoño!
Date/Time
Location
Venture Way Collaborative (200 Venture Way, Hadley MA)
Our weekly Biodanza group in the valley returns on September 9th! The group will be open for two weeks before our next deep dive begins. Join us for one or both. And if you already know you want to come for the season, catch a special all-in early bird below.
Join a great group of folks in a weekly practice that will lift you up and gently, inexplicably, change your life. With guided journeys that build on each other, a living alchemy of music, movement, ritual and community. No experience needed, come as you are.
Something happens when we gather and get moving together week after week. We feed our own lives, grow in community, and show up for each other in and out of this space. We offer ourselves trust and consistency and ground to grow, a place to learn about ourselves, to take risks and try new things, to come back to what’s most essential for each of us and for all of us.
Bring someone you’d love to share this with, or just bring beautiful, human, you.
RSVP, share and invite loved ones here:
B I O D A N Z A : the Dance of Life
Wednesdays, September 9th & 16th @ 7–9pm
Venture Way Collaborative, 200 Venture Way, Hadley, MA
Join us to move, recharge, and rise together ~ with community and music that feed your soul ~ regenerative dances for transformative times.
With guided movement and beautiful music, we practice moving with activation and accessing flow, befriend and unwind nervous systems, and cultivate our innate creativity, vitality and presence, our dances opening space for new possibilities to unfurl.
Biodanza works through vivencia, lived experiences of being fully alive to the present moment. These grow a felt sense of safety, freedom and love in our own selves that we can hold, move from and offer to others. Each vivencia weaves an alchemy of music, movement, ritual and community, an embodied experience of integration and the greater whole, an expanding field of ease, co-regulation and renewal.
A place of mutual care where you can arrive just as you are and leave with more energy, feeling more connected and resourced each time; where we are building trust with ourselves and one another, and a journey together that supports our personal and collective unfolding. Come for two hours of restorative play and collective care that will return you to your most essential self and create ripples far beyond our time together.
No experience required! Facilitation is bilingual in English and Spanish as needed. Free parking out front. This is a fully accessible space on the ground floor with no steps to enter. Bring your curious heart and desire to connect with yourself and others; also comfortable clothes, bare feet or indoor-only shoes for moving in, and a water bottle.
ADVANCE SIGNUP RECOMMENDED
Open classes: September 9th and 16th, 7:00–9:00pm. Early bird $25 pre-registered by each Monday, or sliding scale $30-40 after Monday.
Full 10-week cycle: September 9th – November 18th, 7:00–9:00pm (no class 10/7). Early bird sliding scale $250-350 through September 4th; or $300-400 from the 4th onward. No drop-ins after the two open classes, but if you know you’ll need to miss a few, let me know and we can talk about how to best support your journey within the group.
Register through Venmo or Paypal with class date(s) and your email address. Payment plans also possible; email me for this option. If this range is out of reach for you, please get in touch!
We ask in the spirit of care and community, that you stay home and rest up if you have any symptoms of illness and could be contagious, and come back to dance with us as soon as you're feeling better!
Biodanza is a powerful and progressive integrative system promoting human development both personal and collective, originally developed in Chile during the 1960's and now a global movement. Each class is a journey through dances and movement that connects with our daily lives, catalyzed with carefully-chosen, inspiring music from around the world. These are invitations into vivencia, vividly lived present moments which create a cascade of experiences opening up new ways of relating with ourselves, each other, and the world around us. A pathway to reclaim what’s most life-giving and discover new ways of moving through life, learning how to live together as human beings and celebrating and building on all the good.
with Clara Rubin-Smith McKie, certified Biodanza facilitator & teacher trainer
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¡Nuestro grupo semanal de Biodanza en el valle regresa el 9 de septiembre! El grupo estará abierto durante dos semanas antes de que comience nuestro próximo ciclo de inmersión. Puedes asistir a una sesión o a ambas. Y si ya sabes que quieres participar durante toda la temporada, aprovecha la oferta especial de reserva anticipada que aparece más abajo.
Únete a un grupo maravilloso de gente en una práctica semanal que te elevará y de manera suave e inexplicable, transformará tu vida. Viviremos viajes guiados que se complementan entre sí, una alquimia viva de música, movimiento, ritual y comunidad. No se necesita experiencia previa; ven tal como eres.
Algo sucede cuando nos reunimos y nos movemos juntes semana tras semana. Nutrimos nuestras propias vidas, crecemos en comunidad y nos acompañamos mutuamente dentro y fuera de este espacio. Nos brindamos confianza, constancia y una base sólida para florecer; un lugar para conocerse a sí mismo mejor, arriesgarnos, probar cosas nuevas y reconectar con lo que es esencial para cada uno y para todes.
Trae a alguien con quien te encantaría compartir esta experiencia, o simplemente tráete a ti mismo en toda tu hermosa humanidad.
Confirma tu asistencia e invita a tus seres queridos aquí:
www.facebook.com/events/
Música ~ Movimiento ~ Comunidad ~ Juego restaurativo ~ Descanso ~ Revolución
B I O D A N Z A : la Danza de la Vida
Miércoles 9 y 16 de septiembre, de 19:00 a 21:00 h
Venture Way Collaborative, 200 Venture Way, Hadley, MA
Ven a movernos, recargarnos y levantarte con nosotros ~ a través de una comunidad y música que nutren tu alma ~ danzas regenerativas para tiempos de transformación.
A través del movimiento guiado y música hermosa, practicamos el movimiento con activación y el acceso al estado de flujo; nos hacemos amigos de nuestro sistema nervioso y lo relajamos; cultivamos nuestra creatividad, vitalidad y presencia innatas, mientras nuestras danzas abren espacio para que surjan nuevas posibilidades.
La Biodanza se basa en la vivencia, que son experiencias vividas de estar plenamente vivo en el momento presente. Estas vivencias generan una sensación interna de seguridad, libertad y amor que podemos sostener, desde la cual podemos movernos y que podemos ofrecer a los demás. Cada vivencia teje una alquimia de música, movimiento, ritual y comunidad; es una experiencia corporal de integración y conexión con el todo, un campo en expansión de bienestar, corregulación y renovación.
Un espacio de cuidado mutuo donde puedes llegar tal como eres y salir con más energía, sintiéndote más conectado y fortalecido cada vez; donde construimos confianza en nosotros mismos y en los demás, emprendiendo un viaje en conjunto que apoya nuestro despliegue personal y colectivo. Ven a disfrutar de dos horas de juego restaurativo y cuidado colectivo que te devolverán a tu esencia más profunda y generarán un impacto positivo mucho más allá del tiempo que compartamos.
No necesita experiencia para participar y la facilitación es bilingüe en español e inglés según sea necesario. Hay estacionamiento gratuito justo delante. El espacio es totalmente accesible, ubicado en la planta baja y sin escalones en la entrada.
Trae tu corazón curioso y el deseo de conectar contigo mismo y con los demás; también ropa cómoda, pies descalzos o calzado exclusivo para interiores, y una botella de agua.
SE RECOMIENDA INSCRIPCIÓN PREVIA
Clases abiertas: 9 y 16 de septiembre, de 19:00 a 21:00 h. Precio especial por inscripción anticipada: $25 (registrándose hasta el lunes); o escala móvil $30-$40 después del lunes.
Ciclo completo de 10 semanas: del 9 de septiembre al 18 de noviembre, de 19:00 a 21:00 h (no habrá clase el 7 de octubre). Tarifa escalonada por inscripción anticipada: $250–$350 hasta el 4 de septiembre; o $300–$400 a partir de esa fecha. No se admiten participantes sin inscripción previa después de las dos clases abiertas; sin embargo, si sabes que tendrás que faltar a algunas sesiones, avísame y podremos hablar sobre cómo apoyar mejor tu proceso dentro del grupo.
Inscríbete a través de Venmo o Paypal indicando la(s) fecha(s) de la clase y tu dirección de correo electrónico. Se ofrecen planes de pago; escríbeme un email sobre esta opción. También, si este rango está fuera de tus posibilidades, ¡por favor contáctame!
Por un espíritu de cuidado y comunidad, te pedimos que te quedes en casa y descanses si presentas síntomas que podrían ser de una enfermedad o contagiar a otros; ¡y que vuelvas a bailar con nosotros tan pronto como te sientas mejor!
La Biodanza es un sistema integrador, poderoso y progresivo que fomenta el desarrollo humano tanto personal como colectivo; nació originalmente en Chile en la década de los 1960 y hoy es un movimiento global. Cada clase es un viaje a través de la danza y el movimiento conectado con nuestra vida cotidiana, encendido por música inspiradora cuidadosamente seleccionada y de todo el mundo.
Son invitaciones a vivir el momento con plenitud, generando en cada sesión una cascada de experiencias que abren nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo que nos rodea. Es un camino para recuperar aquello que nos da más vida y descubrir nuevas maneras de transitar la vida, aprendiendo a convivir como seres humanos, celebrando y construyendo sobre todo lo bueno.
con Clara Rubin-Smith McKie, facilitadora y formadora de Biodanza